ストレス

なんか最近、自分の相方の体調がおかしいらしい。単に内臓系がおかしいのかな?などとお互い思っていたのだけど、原因はどうもそこではないみたいです。

原因はやはりストレスから来るものなんじゃないかと。

ストレスですから、普段の生活の中にその要因があるわけで。
彼女のバックグラウンドをわかる限り考えてみると、いくつかの流れが見えてきます。
一番大きいのが、やらなければならないということを、やってしまわないと気が済まない。自分でも嫌なんだけど、やらなきゃいけない。

言葉だけでみると、社会人として当たり前じゃん!とも思えるのだけど、どのレベルまでやるか?みたいなところが極端な気がします。

それと、決められた時間に物事始める事。

これも普通の社会人、会社に何時までに行かねば!と毎日当たり前にやっている人も多いと思います。でも、それも彼女にとっては学校時代以外はあまり経験せずにきてしまった。今、自分の仕事として始めたことであっても、それがストレスとして身体に出てしまう。

僕が見る限り、そんなことを感じました。
社会人として当たり前なことでも、慣れない人にとってはさらにしんどいことなのでしょう。

克服できるものならいいのですが、本人にとってはそんな簡単なことではないはず。

となると、ストレスを感じてしまう分、どこかで発散する方法を考えたらいいのかも?

つまりリラックスできる何か。
なんなんだろう〜?

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