またしても

4日くらい前からどうも腰の調子が良くありません。

オッドを抱き上げたりしなきゃいけない事も多く（なにせ老犬なもので）、以前にもギックリやったこともあって今回も軽いヤツがきたのかなぁなんて思ってました。

人間、歳をとると若い頃にはありえなかった身体の異常が突然襲ってくるもの。

10年くらい前までは肩こりすらどんなものか理解できなかった私ですが、今では姿勢良く生活してないと腰が…なんて考えるようになりました。

さて、今回はだんだんギックリかもしれないけど、坐骨神経痛なのかも？なんて。以前経験した時にした対処の仕方で少し楽になるので。うーむ、それならとっとと医者に行け！ということなんでしょうけど、やはりほら苦手じゃないですか（笑）。

今もこうやって文章を打ち込んでいる姿勢、けっこういい姿勢です。昔なら考えられないほど背筋伸びてます（笑）。

寒くなるのはこれから。今のうちから普段の生活の中で注意しないと、ですね。

またしても来たか！