良い姿勢
正月の頃よりも今の方が寒い。
今日も強い北風、体感温度はかなり寒くて、肩こりも絶好調です^^;
おまけにしっかりと風邪ひいて、おそらく今朝が絶頂期だったかな。少ししんどかったから。
今は少し動く気力が出てきています。
肩こり、PC相手に仕事したりしていればついて回るもの。それ以外にもウクレレやギター弾いて姿勢もアレですからね。
最近はなるべく良い姿勢で楽器に向き合うようにしてます。
以前の弾き方だと、腰も肩もダメージが大きいことがわかったので。
あと、楽器って良い姿勢をイメージしながらやった方が、良いプレイができる気もします。無駄な力がなくなるというか。
そういうことを生徒さんにも言うわりに、肩こりがひどいんだから説得力ないかもしれないけど💦。
さて、またウクレレ弾くかな。
