落ち着ける時間

予定に追われているような時は、精神的にもキツイものです。毎日勤めに朝から夜まで出ていて、帰って来るのは夜中。

僕にもそんな毎日を送っていた時期がありました。

まあ、そんな生活にはできるなら戻りたくはありませんな(^_^;)。

あの頃を思い出してみると、不思議なことをやっていたものだなあ、なんて思います。平日の水曜日に朝まで飲むとか、二日徹夜明けの朝の5時に浅草で飲み始めるとか。

今思えば、音楽に浸っている余裕すらないから、誰かに誘われるとすぐに飲んでいたような。しかもけっこう散財してたな…。ああ、もったいない。

でも、もし今再び同じ状況になっていたら、同じことをやりそうな気がします。

なぜかといえば、あのむちゃなことがはけ口だったんですから。あのくらい無茶をしないとプレッシャーやらストレス、不安が飛んでいかない。そんな気がしていたんですね。

今はそんなことはないですが、普通の生活の中でも眠いけど眠る前のちょっとした時間。これが一日の中で大事な時間なのかもしれません。

ホッとしたい。ただそれだけなんですよね。
次の日のエネルギー。

ストレスを溜めそうになったら、うまく逃げる手段を持つこと。大事なことです。