春になる前

先月の寒波が来た頃からすれば、この最近は寒さが和らいできているのはわかります。

一番それを感じるのが朝の愛犬ベックの散歩。

雨でなければ、毎日約30分。距離にして2kmを散歩しています。

小型犬の散歩のようにはいきません。大きさも力も強いやんちゃなダルメシアンです。
周りに注意しながら散歩。しかも我が家は少し高台にあるので、この一回りして帰る頃には汗ばんでくるようになりました。

先月くらいは身体がほんのり温まる程度でしたけどね。

今でこんな感じ。春、そして夏になったらどうなるんだろう（笑）。

一年前の今頃はここまで散歩しなかったもんなぁ。夏に心筋梗塞で入退院後、自分の身体もこともありそれなりに運動、歩くようになったわけで。

そう考えると以前は相当運動不足だったってことですな。

歩きましょう！