寝ましょう
朝から雨が夕方まで続いた一日。梅雨の日そのものです。
今年の梅雨は先月から始まってます。ただ結果だけ見るとそれほど梅雨らしい日が続くというのが少ない。いい意味の肩透かし。
で、今日はたまたまレッスンなどが重なって、個人的には仕事の日。でもなーんか気持ちがスッキリしない。何か不安感が残っていて。
いやレッスン中に嫌なことがあったとかでもないし、なんだろう?
おそらく雨のせいなのかな?ほら、雨続きになるとちょっと落ち込むってあるでしょ。多分そうなのでしょう。あとは寝不足かな。
実は昨晩は寝床に蚊がいたのか、痒くてもう熟睡できなかったみたい。
コロナで誰もが多少なりのストレスを感じている昨今、たかがこういうことでもネガティブになりがち。
寝るしかないですね。しっかり寝るって大事だわ〜。