以前から相方がたまに作ってくれるグラノーラ。 朝食の時、これにミルクをかけて食べるとパリパリと美味しいです。 今はまだ寒いけど、真夏でも季節を問わずに食べられるもの。僕もこの手作りグラノーラは朝食で欲しい一品ですね。 で […]

去年の夏に心筋梗塞になり、人生初の入院を10日間ほど体験した私です。 その入院生活を境に、まずは禁煙。約40年ほどの付き合いだったタバコをすっぱりやめました。（というと潔いけど、実際はたまにVAPEという水蒸気を吸うタバ […]