肩こり

この二日で一気に気温が下がって、冬に突入したわけですがねぇ。

気温が下がると体のあちこちが痛くなったり、調子がおかしくなる。
本日は肩こり。

いつもと同じようにデスクワークしていても、ちょっと前とは感じ方が違う。
キュッと筋肉が縮こまり、こんなになるのかな。

この10年くらいで分かったこと。

寒くなる時にはギックリ腰、膝痛、そして肩こり。

ああ、歳だなぁ💦