バテちゃった

夏は暑い。

これは当たり前で、もうすぐそうなると予想していたこと。

でもねー、やはりバテました。
今日は暑かった。ジリジリではなくムシムシする暑さ。湿度の高い暑さには心身共に疲れます。

以前にもこんな日は何度も体験しているはずだけど…。やっぱり慣れることはないのですねぇ。

歳を重ねているからか、昔よりもダメージが(^^;;。
家に帰る前に軽く頭痛みたいな感じがしてから、アイスを食べ、帰ってからビールを飲み干したら、気がついたら寝ていました。

目が覚めて、ようやく普通に戻った感じ。

本当の夏はこれからなんだけど、ムリをしないことですね。
いや、本当にそう感じた一日でした。