寝るがいちばん
あっついなー!
頭の中が涼しさを求めて一日終わる、みたいになってます(^^;
すでに40℃近くまで上がっている甲府の方とか…もはや水の中で浸かってるしかないですね。
かく言う私も昨日あたりはどうも頭がぼーっとするような、熱中症ではないにせよ、だらーっとしてしまいました。
今日は休みと言うこともあり、ぼーっとしてきたら素直に昼寝をすることにしました。
これがなかなかよろしい。沖縄あたりに行くと現地の人たちは夜に行動するとか聞きますけど、たしかに暑いときは静かに寝るのがいいことを実感。
そういえば、子供の頃の夏休み。必ず昼寝していたような気がします。
うだうだ暑いのを我慢しているだけより、この方が気持ちもスッキリ。
これだけ暑いんです。
無理はしないことですね(^ ^)。