そんな時期
よく五月病とかいわれるように、いろいろな意味で心が宙ぶらりんになりがちな時期ですね。
色々な要素があるんでしょうが、特に毎日普通に働いている方々、一番それを感じる頃。なんかハッキリしないだけに、余計にしんどく感じますね。こんな自分でもそんな経験をしたころがあります。
医学的なことはまったくわかりませんが、人によっては体調を本当に崩してしてしまうわけで。実際にはそんなに重傷ではないけど、段々そうなっていってしまう。
僕もかつてそんな状況の頃は、「みんなそうなんだ、同じなんだ」と思ってやり過ごしました。それでもドンヨリしてるんですけどね、とりあえず身体は動きました(笑)。
うまいもの食べて、飲んで、できるだけ人と話して発散!
発散したらその後が始まる。そんな感じです。
ユルくいきましょう!