残暑です

あっついですねー。
昨日のエントリーで夏バテっぽいことを書きましたが、しっかり食べて、しっかり寝て…という普通の生活のリズムが大事なんですねぇ。わかっててもなかなか続ける事ができないんだな。

今日も暑いのに、ガッツリとんこつラーメンに餃子andビール！
夏バテが一日で治ったような気がします^^;。

ところでこの夏バテって、半分は気の持ちようかもしれません。自分で、「ああ、夏バテだぁ…」なんて思い込んでしまうと、本当にそうなってしまうもんじゃないかと。

大げさですが、負けるか！と豪快に飲み食いしたほうが、精神的にもいいかと。

ツイッターで女性の方に、「今は食べまくって、少し太るくらいでいいんじゃない？」なんて言ったら、全否定されましたが（笑）。

うまいもの食べて、夏を乗り切りましょう！