どーんときた8月

短いようで長くも感じた今年の8月。それも今日で終わりです。

なんといっても人生初の入院、これが大きな出来事。
それも心筋梗塞だったとは。

つい昨日だったか、俳優さんで同世代の方が心筋梗塞で亡くなったニュースを見ましたけど、他人事では済まされません。
ある意味、人生の別れ目。

退院してからは禁煙。そして病院でやったリハビリの運動、そして何より食生活を見直しています。

特に喫煙とコレステロールが大きな要因だったみたい。

でも禁煙にしても、元々今年は還暦になり、何かがあるなとは思ってましたから。しっかり見直すことができて良かった。そう今は思っています。入院中から禁煙できたからよかったのかな。

入院する前、一週間前は腰痛だったし。

どーんと一気に来た。そんな8月。

色々と考え直す機会になりました。