ふと

季節は確実に秋へと向かってます。夕方になると肌寒く感じるようになってきました。

夕方にベックの散歩して帰り際にソフィに会いに寄って。こんな時でもつい先月だったら汗だくだくで参っていた頃。ずいぶんと楽になりました。ずいぶんと綺麗な夕焼けが。

最近ニュースを見ていてちょっと気になることが。なんか俳優さんの自殺が立て続け。

よく韓国の芸能人での話はよく聞くけど、日本ではあまりなかったんじゃないかと。

なかなか本当の理由というのがわからなかったりしますが、新型コロナが話題になってから半年。直接ではなくても、このステイホームで変な方向に考えてしまうからか、とか言われてます。

こんな長い間、変わってしまった生活を受け入れるのは難しいですね。やっぱりふとある一瞬にそんなことを考えてしまうのでしょうか。

それでもこれを受け入れちゃいけなませんね。気持ちを、そして心を健全にすることが大事だとあらためて感じました。　

なんとかよく気分転換をして、続けたいと僕は思ってます。

ふと変なことを感じたら30秒待って。
気持ちをうまく切り替えていきましょう！