家に帰ろう

寝たーっ！

毎度の事ながら休みになると、なにはともあれ「寝たいだけ寝る」。大事な事です（笑）。人間にとって最大の健康法ですから。

まあ寝過ぎはかえって良くない、なんてことも書きましたが、実際はその人それぞれなんじゃないかと。毎日、もっと寝たいのに無理して起きて…を繰り返している人にとっては、ある意味ストレス解消の効果もあるでしょうし。

自分としてはどうしても平日の間は他の事に追われて、疲れたから寝る。の繰り返しになりがち。早めに事を済ませて自宅に戻って音楽やろうにも、眠気の方が…。

不思議と自宅に帰ると、急にトイレに行きたくなったり（あるでしょ？）、眠くなったり。何もなくても一歩外に出た時から、けっこう気を張っているということなんでしょうね。

だから、気を緩ませることができる自宅は大事です。狭くてもいいのです。狭くても…。

広くてもいいけど（笑）。