食べよう

昨日、このところの疲れからイラッとしたことを書きました。

特に睡眠不足は全てに対してせっかちになりがち。本当は早く終わらせて寝たいからなんでしょう。
事が思うように進まないとイラつく。

昨晩はそう感じたので、少し早めの就寝。少し気持ち楽になった気はします。

それに加えて大事なのが「食べること」。

以前なら外食やカップ麺とかで済ませていただろうな💦。

でもいい歳になると、そういうのが後でダメージくる話も聞きます。
やはり自宅で家族が作ってくれたご飯が一番。

僕自身は料理は苦手。
家族のおかげで、この10年くらいはまともなご飯が食べられてます。

今晩のメニューはこれ。

ありがたや〜。