散歩で汗かいてます

梅雨入りした地域が増えてきているなか、今いるところはこれから。

今日も梅雨時とは思えない涼しい風が吹いてましたね。
まだ初夏といえますな。

昨日は雨とあってか、なんとなく気持ちも下向きになってましたが、今日はこの初夏の日を少しは味わえて落ちつきつつあります。ウクレレでも遊べたし。

雨が降らないとやらなきゃいけないのが、愛犬ベックの散歩。
これは正直神経使いながら長い時間歩くことになるので、今でも汗だくだく。

でもサウナじゃないけど、このおかげでなんとなく充実感もあることに気がつきました。

つまりこれが僕にとっての唯一の運動ってこと。

大体2時間くらい歩いた最後に近所のお庭で遊ぶベック。

あれだけ歩いてもまだ元気?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

Diary

前の記事

気分転換
Diary

次の記事

運動不足